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坐位时头（）是最常见的错误姿势，该姿势会直接导致颈椎的韧带过度牵拉，引起疼痛。一旦这种姿势成为长期习惯，就可能引起颈椎间盘的变形。

A、与肩部齐平
B、向前伸

答案：B

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坐位时头（ ）是最常见的错误姿势，该姿势会直接导致颈椎的韧带过度牵拉，引起疼痛。一旦这种姿势成为长期习惯，就可能引起颈椎间盘的变形。

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