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人们在不小心扭伤关节或软组织时，总是习惯用酒或酒精擦一擦，并揉搓一下，这种做法是（ ）的。
A、正确
B、错误
答案：B
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根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者根据能量需要量，建议每日减少500～1000千卡或减少（ ）总能量摄入，同时保持碳水化合物、脂肪、蛋白质的均衡摄入。
超重肥胖人群应以（ ）为主要目标、（ ）为次要目标进行运动。
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，学龄前儿童（5岁及以内）应活动多样化，确保运动时长。1岁以内鼓励自由活动，1～5岁儿童每日至少进行（ ）分钟的多样化身体活动，以户外为主。
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，对于超重肥胖学龄儿童（6～17岁），不建议节食减重和快速减重。（ ）
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，学龄前儿童在膳食管理层面，应控制糖的摄入。（ ）以下应避免添加糖，（ ）及以上限制添加糖。
超重肥胖是糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾病、某些癌症等多种慢性病的重要危险因素。（ ）
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，对于学龄前儿童（5岁及以内），应鼓励活动，减少久坐。2岁以下避免电子产品，2～5岁每日使用电子产品时间少于（ ）。
生酮饮食是（ ）碳水化合物饮食中的极特殊类型，适用于严密医学监督确保安全情况下，单纯性肥胖以及肥胖代谢综合征人群短期内快速降低体重。
体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准，BMI等于体重（kg）与身高（m）的平方的比值。我国健康成年人的BMI数值正常范围为18.5≤BMI<（ ）。
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