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使用社区健身器材跷跷板时，使用者两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨受伤。（ ）
A、正确
B、错误
答案：A
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每日蛋白质供能比超过每日总能量的20%、但一般不超过每日总能量的30%的饮食，可增加饱腹感、减轻饥饿感，有助于增强超重肥胖者的减重依从性并维持减重效果。（ ）
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，学龄前儿童（5岁及以内）应增加新鲜果蔬，不吃或少吃高脂、高钠加工食品和高能量密度食品，控制零食摄入。（ ）
低碳水化合物饮食是指严格限制碳水化合物摄入（供能比≤40%），脂肪供能比≥30%，蛋白质摄入量相对增加。短期低碳水化合物饮食干预（ ）超重肥胖者控制体重、血糖。
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者应均衡膳食模式，一日三餐合理分配，鼓励主食以（ ）食物为主。
超重肥胖者应根据个人喜好、减重效果及健康状态制定适宜的饮食方案，必要时补充复合微量营养素，预防因限制饮食所致的营养缺乏。（ ）
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，合理膳食是维持健康体重的基础，应充足饮水，减少高糖、高油、高盐食物。选择（ ）等烹饪方式。
所有有减重需求的个体都应接受全面的生活方式干预，无论是否联合药物或手术治疗，生活方式干预都是减重的基础。（ ）
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，对于学龄儿童（6～17岁），建议校内和校外每日至少累计达到（ ）中等至较高强度的运动。
根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖人群推荐长时间中低强度（ ）运动，通常需要每日进行一次或两次运动。另外结合抗阻运动有助于在减少身体脂肪的同时维持瘦体重。
国家鼓励、支持一切组织和个人对损害消费者合法权益的行为进行社会监督。（ ）
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动物眼中看到的物体颜色与人类看到的一样。该说法是（ ）的。
俄乌冲突影响不到全球产业链。（ ）
我国古代禽蛋加工基本使用腌制法。咸鸭蛋和松花蛋是我国最受欢迎的风味蛋，经过历史的演变，有的地方还形成了（ ）吃两蛋的习俗。
由作曲家谷建芬创作的（ ），于1987年获得“贝尔格莱德国际音乐节”通俗歌曲大赛第三名，这是中国通俗音乐作品在国际上获奖的首例。
火炮是利用（ ）抛射弹丸，口径等于和大于20毫米的身管射击武器。它是炮兵的基本装备，是战争中常规兵器的主要突击和压制手段，广泛装备于各军兵种。
夏季高温作业，应积极采取防晒措施，避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境中。高温作业人员应保证每天饮用足量水，大量出汗后应适量饮用淡 （ ） 水。
815、“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，是____的诗作。
对大多数经济作物而言，评价品质优劣的标准通常为工艺品质和加工品质。作物的工艺品质是指影响产品质量的原材料特性；而加工品质是指不明显影响加工产品质量，但又对加工过程有影响的原材料特性。（ ）
世界上存在可以在水面上奔跑的蜥蜴。（ ）
小说《红楼梦》中，贾宝玉在梦中跟随警幻仙姑游览太虛幻境，幻境的各司中贮藏有记录普天下所有（ ）命运的册子。
担任2024年金砖国家轮值主席国的是（ ）。
被常规注射过疫苗的犬类咬伤（ ）注射狂犬疫苗。
演员所具备的改变本人形体特征和动作方式以适应各种不同角色的能力称为（ ）。
为了防止家用电线漏电和短路引起火灾或发生触电事故，安装电线时应该注意，家庭中室内电线（ ）使用裸线或者绝缘包皮破损的电线。
下列食物中的钙最容易被吸收的是（ ）
贴近实际、贴近生活、贴近群众，是文化发展与创新的丰富土壤和不竭源泉，是建设社会主义文化强国的方法之一，并不是必要的。（ ）
看电视、平板电脑和手机上的节目能帮助2岁以下孩子的语言发展。这种说法是（ ）的。
习近平总书记指出：（ ）是核心战斗力，在战争中发挥着不可替代的决定性作用。
下列各项中，不符合全球文明倡议的基本内涵的是（ ）。
小说《水浒传》中鲁智深因救林冲被高太尉报复，火烧菜园后逃走，来到孟州十字坡的一家酒店，被（ ）用蒙汗药麻翻。
